El disco de Yoganimal es una práctica de yoga compieta que incluye 8 temas. Inicia con respiraciones, el saludo al sol, un despertar del cuerpo para energizar las células, la historia del Oso perezoso que te invita a conocer muchos de los animales en las tarjetas, la historia de la Guacamaya y el Cocodrilo, un tema para calmarnos y termina con un canto por la paz que se encuentra a dentro de nosotr@s mism@s.
Adentro de estas maravillosas cajitas encontrarás un mundo mágico de animales preciosos y posturas de yoga que te ayudarán a entender la importancia de estirarte y de mover tu cuerpo desde un lugar amoroso.